Meditação Permanente da Paz
Ter Paz Interior é
sentir a presença de Deus
no próprio espírito. (Marcos Mairton)

Video do Movimento de Meditação
Permanente da Paz.
Ofereça sua meditação pela PAZ ...
(Via Fada San)
Comece em você a paz que você quer ver no mundo! (Ghandi)



A Luz está dentro de Ti!




(Cantinho da Luz)Há uma grande alegria no compreendermos e descobrirmos o que somos. (Krishnamurti)


Caminhos da paz...



(Via de Paz)
Comece em você a paz que você quer ver no mundo (Ghandi)









3 de março de 2014

Início da peregrinação de Peregrina da Paz



"Peregrina da Paz" (Peace Pilgrim) levou metade de sua vida com os pés na areia e asfalto americano com suas roupas e pertences e sua mensagem como a única moeda de troca para a alimentação e pousada.

Sua peregrinação pela paz começou na manhã de 1º de janeiro de 1953. Fez votos para permanecer em peregrinação até que a humanidade houvesse aprendido o caminho da paz. Peregrina de Paz caminhou só, sem um centavo e sem o respaldo de nenhuma organização. Caminhou “como uma oração”, como uma oportunidade para inspirar outros a orar e trabalhar pela paz. Vestia blusa e calça azul marinho, e uma túnica curta, com bolsos ao redor, onde levava seus únicos pertences terrenos: um pente, uma escova de dentes dobrável, uma caneta, cópias de sua mensagem e sua correspondência habitual.

Depois de caminhar 25.000 milhas, o que levou até 1964, deixou de contar milhas e sua primeira prioridade foi falar, sem deixar, contudo de caminhar todos os dias. Seu programa de conferências sempre aumentando, tornou necessário que começasse a aceitar com freqüência que a transportassem.

No seu interior está a fonte de Paz

Durante estes anos em que muitos de nós temos cada vez mais medo de andar pelas ruas, Peregrina da Paz caminhava pelos lugares “perigosos” das cidades e dormia junto à estrada, nas praias e nas paradas de ônibus, quando não lhe era oferecida uma cama.

Através dos anos, os desconhecidos se tornaram amigos, convidando-a para ir à suas casas e planejando suas conferências, quase sempre com um ano ou mais de antecedência Peregrina de Paz acreditava que havíamos entrado num período de crises na história da humanidade, "caminhando à beira de uma guerra nuclear de aniquilação ou de uma era dourada de paz.” Sentiu que era seu chamado despertar as pessoas de sua apatia, fazendo com que pensassem e trabalhassem pela paz.

Sempre animou todas as pessoas a buscar a verdadeira FONTE DE PAZ em seu interior e empregar meios pacíficos em suas relações com os outros.


Comunidade Peregrina da Paz no Facebook:


(Clique aqui)


Diga SIM à PAZ!!!

Deveríamos fazer como a Peregrina da Paz, que peregrinou 25.000 léguas a pé pelos Estados Unidos propagando sua mensagem de Paz? Que ações seriam possíveis praticarmos visando a paz?

Em tempos de globalização, podemos fazer muito pela PAZ. Com a informação que chega pela Internet a todos os recantos do planeta onde há um computador, podemos sim, como cidadãos do mundo, PRATICAR AÇÕES de PAZ começando a ter paz em nossos corações, sabendo lidar com conflitos no nosso cotidiano, divulgando a paz como puder em nosso meio, utilizar a Internet como veículo de comunicação, principalmente através das redes sociais.

Cada um de nós pode ser à sua maneira um Beija-flor da Paz fazendo a sua parte. Devemos florescer onde estivermos, pois é onde estamos que somos chamados a atuar. Não há necessidade de grandes perfomances porque ainda somos seres imperfeitos e falíveis. Mas, graças a Deus temos almas irmãs que vieram ao nosso planeta e deixaram seu exemplo e legado de Paz para toda a eternidade, para que pudéssemos seguir.

Participem da Comunidade Peregrina da Paz no Facebook, dizendo SIM à PAZ, divulgando e compartilhando mensagens de Paz pela Comunidade e torne-se você também um Beija-flor da Paz.

Comunidade Peregrina da Paz no Facebook:


(Clique aqui)


16 de fevereiro de 2013

Beija-Flor da Paz

Seja você também um Beija-flor da Paz!


"Fábula utilizada por Betinho como metáfora de solidariedade"

Houve um incêndio na floresta e enquanto todos os bichos corriam apavorados, um pequeno beija-flor ia do rio para o incêndio levando gotinhas de água em seu bico. O leão, vendo aquilo, perguntou para o beija-flor: "Ô beija-flor, você acha que vai conseguir apagar o incêndio sozinho?" E o beija-flor respondeu: "Eu não sei se vou conseguir, mas estou fazendo a minha parte".....

A versão do Betinho é mais ou menos assim:

Diz a lenda que havia uma imensa floresta onde viviam milhares de animais, aves e insetos. Certo dia uma enorme coluna de fumaça foi avistada ao longe e, em pouco tempo, embaladas pelo vento, as chamas já eram visíveis por uma das copas das árvores. Os animais assustados diante da terrível ameaça de morrerem queimados, fugiam o mais rápido que podiam, exceto um pequeno beija-flor. Este passava zunindo como uma flecha indo veloz em direção ao foco do incêndio e dava um vôo quase rasante por uma das labaredas, em seguida voltava ligeiro em direção a um pequeno lago que ficava no centro da floresta. Incansável em sua tarefa e bastante ligeiro, ele chamou a atenção de um elefante, que com suas orelhas imensas ouviu suas idas e vindas pelo caminho, e curioso para saber porquê o pequenino não procurava também afastar-se do perigo como todos os outros animais, pediu-lhe gentilmente que o escutasse, ao que ele prontamente atendeu, pairando no ar a pequena distância do gigantesco curioso.

– Meu amiguinho, notei que tem voado várias vezes ao local do incêndio, não percebe o perigo que está correndo? Se retardar a sua fuga talvez não haja mais tempo de salvar a si próprio! O que você está fazendo de tão importante?

– Tem razão senhor elefante, há mesmo um grande perigo em meio aquelas chamas, mas acredito que se eu conseguir levar um pouco de água em cada vôo que fizer do lago até lá, estarei fazendo a minha parte para evitar que nossa mãe floresta seja destruída.

Em menos de um segundo o enorme animal marchou rapidamente atrás do beija-flor e, com sua vigorosa capacidade, acrescentou centenas de litros d’água às pequenas gotinhas que ele lançava sobre as chamas.

Notando o esforço dos dois, em meio ao vapor que subia vitorioso dentre alguns troncos carbonizados, outros animais lançaram-se ao lago formando um imenso exército de combate ao fogo.

Quando a noite chegou, os animais da floresta exaustos pela dura batalha e um pouco chamuscados pelas brasas e chamas que lhes fustigaram, sentaram-se sobre a relva que duramente protegeram e contemplaram um luar como nunca antes haviam notado.

Texto extraído do site: www.truco


************
Participem da Comunidade Peregrina da Paz no Facebook e diga SIM à PAZ, divulgando e compartilhando mensagens de Paz pela Comunidade e redes sociais e torne-se você também um Beija-flor da Paz. Acreditamos que se cada um fazer a sua parte, estaremos contribuindo na construção de um futuro de Paz e Harmonia!

Seja você também um Beija-flor da Paz!


11 de dezembro de 2011

Paz e saúde com a alimentação

(Foto: Dicas e cia)


Defender ideais de paz começa com a paz interior. Estar em paz conosco não é apenas estar sereno, tranquilo e em equilíbrio. É muito mais amplo que isso. Um dos aspectos importantes a analisar é como anda a nossa alimentação. Estamos em equilibrando o que estamos ingerindo? Estamos comendo em excesso determinados nutrientes e com escassez de outros?

Acho interessante a proposta da Unipaz defendida também por um dos percursores Roberto Crema que a Educação para a paz, é uma transformação que se inicia pelo despertar para a tarefa de pacificar a ecologia interior, individual, para que esta conquista possa se irradiar para a ecologia social e ambiental.

Pacificar a ecologia interior é uma visão de cuidados conosco mesmo tendo como uma das metas a qualidade de nossa alimentação diária. No Vídeo Os 10 melhores alimentos para a saúde (clique aqui)  a nutricionista Roberta Caetano explica o efeito desses alimentos no nosso organismo.

No vídeo Os 10 piores alimentos para a saúde (clique aqui) o nutricionista Murilo Pereira fala dos cuidados dos excessos em alguns tipos de alimentos.

Sem condenar esse ou aquele alimento, penso que a palavra chave é a MODERAÇÃO, o caminho do meio, tudo com equilíbrio de proteínas, glícidos (ou carboidratos) complexos, gorduras, frutas e verduras para uma ótima saúde. Se comemos ou bebemos demais criamos distúrbios que vão afetando nosso organismo como um todo. Controlando nossos impulsos vamos nos fortalecendo cada vez mais, adquirindo segurança interna, sem nos acusarmos e ficarmos com a consciência tranquila e em paz.

10 de outubro de 2011

Vamos construir a Paz


Vamos construir a Paz?
Comunidade PEREGRINA DA PAZ no Facebook (clique aqui)

Faça parte da rede virtual dos Amigos da Paz!


Trabalhando pela Paz



Algumas poucas pessoas realmente dedicadas podem contrabalançar os efeitos danosos de multidões desarmoniosas. Assim, nós, que trabalhamos pela paz, não devemos esmorecer. Devemos continuar orando pela paz, trabalhando pela paz de todas as formas possíveis.

Devemos continuar a falar sobre a paz e viver a paz, para inspirar os outros, devemos continuar pensando sobre a paz, acreditando que a paz é possível.

Quando nos concentramos em algo, ajudamos a que isto se concretize. Uma simples pessoa que doa todo seu tempo à causa da paz, faz notícia. Muitas pessoas dedicando parte do seu tempo podem fazer história. (Peregrina da Paz)
Comunidade Peregrina da Paz no Facebook - Unidos pela Paz


Comunidade Peregrina da Paz no Facebook



Deus preferiu contar com você


“Devemos permanecer abertos à voz divina."

( Peregrina da Paz)

Só Deus pode criar
Mas você pode valorizar
o que ele criou...
Só Deus pode dar a vida
Mas você pode multiplicar
e respeitar...
Só Deus pode dar a fé
Mas você pode dar o seu testemunho...
Só Deus pode dar a paz
Mas você pode dar a união...

Só Deus pode dar a força
Mas você pode apoiar,quem
desanima...
Só Deus pode dar esperanças
Mas você pode ensinar o seu
irmão a amar...
Só Deus pode dar alegrias
Mas você pode sorrir a todos...

Só Deus é o caminho
Mas você pode indicar aos outros
a alegria de viver...
Só Deus pode fazer o impossível
Mas você sempre poderá fazer o
possível...

Só Deus pode fazer milagres
Mas você pode fazer sacrifícios...
Só Deus pode fazer a semente do
bem germinar
Mas você pode plantar no coração
humano...
Só Deus se basta a si mesmo
Mas ele preferiu contar com
Você...
(Autor desconhecido)


Acalma-te


Acalma-te, coração...

A paz no teu espírito
vai se encarregar de te mostrar o caminho a seguir
Coração... por que bates tão acelerado?
Por que tamanha aflição tomando conta do teu
ser? Por que exiges dos teus olhos as lágrimas de
auto-piedade que não podem te fazer bem algum?
Por que te deixas levar por essa ira que quer
corromper teu espírito bondoso?

Acalma-te...

Sabes bem, o que fizeram os outros é plantação
cuja colheita não te corresponde.
Segue teu caminho, na certeza de que Jesus
caminha contigo, lembrando sempre da máxima
Ajuda-te, e o céu te ajudará...
Que benesses esperas receber do alto,
se te deixas tomar por tais sentimentos
inferiores? Acalma-te, portanto, o coração.
A paz no teu espírito vai se
encarregar de te mostrar o caminho a seguir.
(Consciência Espírita)


Abra espaço para o amor



Joga fora tudo que te prende ao passado,
ao mundinho de coisas tristes,
fotos,
peças de roupa,
papel de bala,
ingressos de cinema,
bilhetes de viagens,
e toda aquela tranqueira que guardamos
quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora.
Mas, principalmente,
esvazie seu coração.
Fique pronto para a vida,
para um novo amor.

Lembre-se somos apaixonáveis,
somos sempre capazes de amar
muitas e muitas vezes.
Afinal de contas,
nós somos o "Amor".
(Paulo Roberto Gaefke)

2 de outubro de 2011

Qual o significado da Paz?

Veja Parte I do vídeo




Borboleta



Com as tuas asas coloridas
Abres caminho entre as rosas,
Azáleas, Margaridas
Flores não aladas
Que relembram, por inveja,
O teu passado de crisálida...

Não temes o teu coração de borboleta
É novo, pois tinhas antes um coração de crisálida
Sabes que os mortais não te podem entender
O teu idioma alado é muito tenro, intenso,
Transborda de sentimento
Poderoso na sua fragilidade
Ligeiro quando se converte no vento,
Confunde a vaidade humana,
Mas os maravilha também

Busca a experiência,
Mas não deixa que ela te iluda,
Não deixes que te empurrem de volta ao casulo
O mundo ficaria mais cinzento, sem cor,
sem vida sem a tua presença
Já aprendi a contemplar as paisagens,
As pessoas e a vida
Através dos vitrais das tuas asas
Não me deixes perder o colorido,
Crer que a esperança é um mito
E a bondade, Loucura demais

Vai minha borboleta,
Observa cada flor,
Aprende toda a essência dela
Extraia todo o néctar
Oferece ao mundo a tua cor,
Poliniza os corações com sonhos
com coragem, com vida
Mas não deixa de ser o que sempre és
Beleza,
Encanto
E poesia,
Uma linda história de amor
(Blue Heaven)